梅雨の時期、生きてるだけで浮腫みます【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
2024.06.25
ん？生きてるだけで？何をしててもって事？そう思いましたよね（笑）
はい。今この瞬間も貴方の浮腫みは進んでいます
ダイエットしている方であんまり体重落ちていかないなーって方、いつもより浮腫んでる可能性が高い！
↓ 雨の日の店舗写真
なぜ梅雨の時期に浮腫むのか…その理由は急激に低くなる気圧が関係してきます
この時期は湿邪といって、老廃物や水分が身体に溜まりだるさや頭痛、神経痛がおこる身体の不調が起きます
そして血管が収縮して血流が悪くなり余分な水分が回収されにくくなり浮腫みとなっていきます
また、湿度が高い為発汗しない事や便秘や冷えにも繋がっていく為、固まって脂肪になる前にいつも以上に対処していく必要があります！
この地球上にいる以上、私達は気圧や重力と向き合っていかなければなりません
それらに負けずに浮腫みにくい身体を作るには、老廃物を身体の外に出すアプローチをしてあげる事が大切です
しっかり水分を取ってあげる事。胃腸の働きを高める豆類・トウモロコシ、利尿作用促す香味野菜や香辛料がこの時期積極的に意識して頂ければと思います
そして、冷え・浮腫みに何より効果的なのがセルゼロです！
冷えた身体を温め、脂肪細胞にアプローチする事で、浮腫みが無くなり身体に溜まっている老廃物を外に出す事が出来ます！
去年よりだいぶ遅く来た梅雨。
この浮腫む時期を乗り越えて、スッキリとした状態で夏を迎えましょう！
私達と一緒に浮腫み撃退する方募集中です！まずは体験から！
ご予約はホットペッパーからお待ちしております(^▽^)/ お気軽にお問合せ下さい！