正月太りした人集合！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
ブログ 2024.01.09
豪華で美味しい物が並ぶ年末年始。
忘年会に新年会とお酒を飲む機会が増える年末年始。
こんな時期体重が増えない訳がありません…。
もう増えてしまった体重は今更後悔してもしょうがないんです！（笑）
気にしていても体重は減りません、大事なのは増えてしまったのをこの後どうするか、行動する事です
何もせず食欲のストップが効かず、ダイエットスイッチも入らない状態でいるのか…
それとも、キリ良く新年スタートのこの時期にダイエットを始めて、年末年始分はもちろん、なりたい自分になるのか…
数か月後どっち自分になりたいですか？
いつかいつかとなりがちなダイエットですが、食べすぎてしまったと実感するこの時期は、年末前に戻りたいなどと目標が明確にあるのと、冬は夏よりも身体を温めようと基礎代謝が上がりエネルギー消費ができるので痩せやすいのも今始めて欲しい理由です
また、そんな今月からのスタートならおみくじを引く事ができ、ダイエットサポートをしてくれる物販の割引クーポンが貰えます！
夏まで後半年、コツコツと始めるにはベストタイミングでもありますが、まずは私達と一緒に年末前の姿を取り戻しましょう！
少しでも行動しようかなと思った方まずは体験いかがですか？お気軽にお問い合わせ下さい！
ご予約はホットペッパーからも出来ます！
Instagramでもリアルタイムで空き状況を掲載しております！
フォローも是非お願いいたします！