食欲そのままでも痩せたい人必見！【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
以前の投稿で、以下の4つの質問をさせて頂きました
1.運動しているけど瘦せられない
2.食欲が抑えられない
3.冷え・浮腫みが気になる
4.ストレスを感じやすい
皆さんに聞くと一番多い悩みは…「2.食欲が抑えられない」でした！
そうですよね（笑）私もですが、皆さんやはり食べるのが大好きなんだと思いました(笑)
痩せたいけど食べたい、ってほとんどのお客様がおっしゃいます
食事の大切さをご理解頂けていても抑えられない食欲に悩んでいる方がとても多い。
ダイエットにおいて、食事はとても大切で、正直、沢山食べ続ければ痩せるのは厳しい。ただ、食べ物や量を変えるのが難しい人は痩せられないのかと聞かれたらそうでもありません
そんな方は、糖の吸収や血糖値上昇を抑えるなどのサプリメントでのアプローチが鍵となっています
そんな食欲抑えられない方に摂取してほしいのが、4Dシリーズのコタラ（赤）！
コタラには、コタラヒムブツと言われるつる性の植物が含まれており、腸からの糖の吸収を阻害する作用や血糖値を下げる働きがあります
また、体内にいるオリゴ糖は、ビフィズス菌のえさとなってビフィズス菌を増やし善玉菌を増やす刺激により、腸の運動が活発化されて便秘改善に！
他にも、内臓脂肪・皮下脂肪を減らすブラックジンジャーや、お酒を飲んだ時になる二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの分解を促しにも働きかけます
これだけの効果がある為、食欲抑えられない方には本当に必須アイテム！
食べたい分、他のアプローチに力を入れていきましょう！
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