腸活しないと…癌リスクUP!?【パーソナルトレーニングジムIMPROVE浜北店】
みなさんこんにちは!
夏休みが明けて1週間ほどが経ちますがいかがお過ごしでしょうか?
お盆休み期間に外出し体重が増えてしまった…なんて方も少なくはないのではないでしょうか。
長期休みこそ荒れやすい「食事」
今回はそんな食事が荒れる事による身体の不調…「腸内環境」についてです!
まずそもそも、腸内環境って気にしていますか??
実は腸って「第二の脳」と呼ばれるほど大切な器官。
でも腸内環境が食事などで乱れると悪玉菌が増えていきます、、。
増える事による身体の症状として… ↓ ↓
*便秘や下痢
*肌荒れ・ニキビ
*アトピーやアレルギー症状の悪化
*代謝が落ちて太りやすくなる
*免疫力の低下
さらに怖いのは、腸の不調は≪ 大腸がん ≫にも繋がる事。
日本では大腸がんは男女共に癌の部位別罹患率で上位3位以内に入っていて、決して他人事ではないんです。
ダイエットや体力づくりの為だけではなく、健康の為に毎日の「腸活」がすごく大切!!
腸を整えることは、美容・健康・ダイエットすべての基本!
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じゃあ「腸内環境を整えていこう」となった時
皆さんは腸に良い事って何が思いつきますか?
多くの方は、以下のような乳酸菌や発酵食品などの【菌】を思い当てるのではないでしょうか
その考えは正しく、毎日の食事に取り入れて頂きたいです!
ただ、ダイエットや体力づくりの為に食事を意識させている方は想像しやすいのかなと思いますが
カロリー・PFC (タンパク質・脂質・炭水化物) バランスの偏りを意識しながらの…
乳酸菌・発酵食品といった食品摂取はかなり難しい。
それだけではなく、毎日の摂取量にばらつきが出てしまいます、、
もっと手軽に腸活ができるようIMPROVEでは自社製品を開発☆
その名も…【フローラバランス】!!
食前食後のサプリメント
《FLORA(フローラ)》
*食前に飲むだけでOK!
*ヨーグルト30個分の乳酸菌をチャージ
*悪い油をなんと405kcalカット
*便秘改善・肥満予防に
《ENZYME(エンザイム)》
*食後に飲むだけでOK!
*美肌効果をサポート
*不足しがちな麹菌をしっかり摂取
*消化・吸収を助けて、体の巡りを整える
今ご紹介したサプリメント【フローラバランス】を
毎日の生活に取り入れる事で、腸内環境が整い、悪玉菌でなく…
「善玉菌」が増えてくれます!その影響で、、↓
・ポッコリお腹の解消
・便通改善で毎日スッキリ快便
・代謝UPで痩せやすい体づくり
・美肌&免疫力UP
に繋がる体感のお声を頂いています(^▽^)/
その為、こんな方におすすめ ♪ //
・便秘や下腹ぽっこりが気になる
・食事制限しても痩せにくい
・肌荒れやニキビが気になる
・疲れやすく、体が重いと感じる
・外食や油っこいものが多い
食事からの摂取が難しいからこそ、サプリメントに頼って
ダイエットサポート・健康アプローチを行っていきましょう!!
そして今月から…
お試しセットの販売を開始いたしました (^▽^)/
味・体感など気になる方はまずは「お試しセット」から!
腸が整うと、毎日スッキリ快調&肌までキレイに!
商品お問合せももちろん受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい(^▽^)/
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トレーニング&エステ IMPROVE浜北店
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〒434-0041
静岡県浜松市浜名区平口452-1
TEL:053-581-7153
サンストリート浜北から車で3分
浜松浜北インターから車で10分
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国道152号沿いのハンバーガーの看板が目印