3ヶ月で-5.2kgのダイエット!成功の秘訣は!?【パーソナルトレーニングジムImprove浜北店】
2023.10.17
こんにちは!
本日はお客様とのお写真を載せちゃいます!
こちらのお客様は栄養学講座とお食事管理を行いながら通ってくださっており、
3ヶ月で-5.2kgのダイエットに成功されました!
最近ではヒップアップしてきたと周りにの方に言われたそう!
自分で実感ももちろんですが、周りに気づいてもらえるのもうれしいですよね!
短期間で無理なくダイエットを成功させるには、
お食事管理がかなり大事です。
自分で気を付けてはいる。という方で結果が出ない方は、
まず気を付けることが分かっていないことが多いです。
Improveでは栄養学講座とお食事管理が付いているので、
自分の知識としてその後も気をつけることができるます!
結果、リバウンドしない身体を目指すことができます。
今年中に痩せたいなら、今が勝負です。
お問い合わせお待ちしております。
ご予約はホットペッパーからも出来ます!